Halk

@ Ajarn Michael
Ich habe die Beiträge zu diesem Thema gelesen weil ich selbst auch mal ein solches Ereigniss hatte und das schon sehr oft. Nur war es nicht ganz so wie bei Micky. Ich merke meistens gar nicht das ich aus dem Tiefschlaf erwache ich gehe sofort in diese Lähmungsphase über. Als ich das gelesen habe was du über die Lähmungsphase schreibst war ich geschockt und erleichtert das es das tatsächlich gibt denn ich habe mich selbst schon für verrückt erklärt. Ich habe jedesmal schreckliche Panik wenn das Eintritt und die Lähmung hält immer unterschiedlich lange an und danach bin ich immer sehr geschockt und fertig. Klär mich mal bitte auf was für Ursachen meine Erlebnisse haben und was ich dagegen tuen kann das es nicht ganz so panisch abläuft.
Danke im vorraus

micky22

Hallo Halk,

ich hatte dieses Erlebnis selbst erst zweimal in meinem Leben. Ich habe jedoch in beiden Fällen die Erfahrung gemacht, dass die Panik in diesem "gelähmten Zustand" sofort verschwindet, wenn Du aufhörst, dagegen anzukämpfen und Dich "ergibst". Bei mir fühlte es sich an, als ob ich ersticken und sterben würde und in dem Moment, in dem ich "aufgegeben" habe, wurde ich wach und lag völlig entspannt in meinem Bett und hatte auch danach keine Angst mehr. Ich weiß nicht, ob das für Dich hilfreich ist, aber mehr kann ich Dir leider nicht dazu sagen. LG

cognom

Hi,
Bei mir tritt diese Lähmung kurz vor dem einschlafen ein.
3 bis 4 mal im Monat seit ca.5 Jahren zunehmend und bewusster
Jedenfalls bin ich der Meinung das ich an der stelle einschlafen sollte, habe es aber noch nicht heraus gefunden ! Und werde ich wohl nie heraus finden, denn dieser zustand ist für mich anfangs der blanke Horror gewesen, würde ich loß lassen ! Würde ich sterben ? Kämpfe mit solcher Willenskraft dagegen an "nicht einzuschlafen" Kann meinen Körper nicht bewegen ... Katastrophe !!
Heute...! macht sich der zustand bei mir bewusst bemerkbar...kurz vor dem schlaf !! Mir sind dann die Hände gebunden und ich lass es so auf mir wirken, wie man beispielsweise einen krampf in der Phase " den Fuß streckt aber kurz vor "Ai Autsch Aarrg" den Fuß wieder entspannt" provoziert`
Es ist jedenfalls sehr unangenehm zu spüren wie man einschlafen würde, man kann nicht sprechen sich nicht bewegen.
Wenn ich mich plötzlich unbewusst in diesen zustand befinde, bin ich der Meinung das ich wild um mich schlagenden und mit verzerrten lauten wach werden müsste, da ich alles versuch daraus zu kommen. Naja der unangenehme teil -

- Für mich mittlerweile interessant geworden, ist das ich ab und an wach werde mit dem Gefühl zu spüren das irgendwas irgendwer in der Wohnung ist, anfangs kein bedrohliches Gefühl ein unheimliches Gefühl. Alles wirkt leicht verschwommen , kann aber klar denken!! wärend ich mich orientiere, umschaue , sehe ich das Wohnzimmer die Sachen auf den tisch(schlafe oft auf der Couch). Alles ist an seinen platz. Worauf ich versuche mich zu bewegen um zb. nach der Fernbedienung zu greifen um den Fernseher anzuschalten oder den Ton lauter zu machen, damit dieses unheimliche Gefühl nachlässt, Spüre ich das ich mich gar nicht so einfach bewegen kann. Arme lassen sich heben als würden sie von einen Magneten angezogen werden. Winke dann immer mit den armen hoch runter lässt sich in dem Moment so ansehen als würde man mit jeder Bewegung einen farbigen schweif der arme hinterlassen wie wenn licht durch glas fällt. Ich könnte hoch kommen "oder aus mir raus" ? ich könnte mich hinstellen zwar würde mir das alles etwas schwerer fallen!!Nur bis jetzt hab ich mich bei mir am sichersten gefühlt denn Bis der blick zur Wohnzimmer Tür in den Flur fällt, ist nichts mehr normal dort ist es dunkel schwarz selbst wenn ich versuch zu sehen was dort eigentlich sein sollte oder was dort ist "Nämlich der Flur" Spüre ich ein so unheimliches bedrohliches Gefühl. Dieses Dunkle zusammen mit dem Gefühl empfinde ich so als würde dort eine Person sein.. ich reagiere dann in wahrsten sinne wie ein Tier !! Da ich mich nicht so recht bewegen kann^^ schrei in die Richtung Brühle so gut es geht wobei ich mich dabei so langsam in einen zustand befinde der sich wie ein Traum nachvollziehen lässt... das letzte mal hab ich versucht mit einen glas danach zu schmeißen betone versucht wobei ich plötzlich "wach" werde Aber kein glas in der Hand halte. Das stand auf den Tisch..
Da musste ich schmunzel... Einmal wegen der komischen Art und weise das unheimliche Gefühl und diese Dunkelheit von sich zu halten und einmal zu verstehen das alles was ich in diesen Bewusstsein bewegen oder verändern würde in Wirklichkeit nicht geschieht. ich sicher auf meine Couch liege und wohlmöglich schlafe.. dieses schwipp schwapp von geist und Körper Ist schon eine super Erfahrung ....das bewusst zu erleben.. Allerdings bleibt die Angst dabei nicht verschont

Kevin

Erkundige dich mal über "hypnagoge Halluzinationen". Die hat jeder mal und entstehen vor allem in solchem Dämmerphasen wie Aufwachen und Einschlafen. Die Erlebnisse können wirklich sehr intensiv sein und sich auch wie religiöse Erlebnisse anfühlen.
Das soll nicht die einzige Möglichkeit sein, sicher kann es auch übersinnlicher Natur sein. Nur gibt es dafür auch eine ganz logische, normale Erklärung, die nicht außer Acht gelassen werden sollte.