blueboy

Hallo....

Ich melde mich nochmal in Bezug auf diesen Tread.
Ich habe ein Problem, und zwar in Bezug auf der Hypnagogen Phase.
Ich habe mich soweit Konditioniert, ds ich diese Phase ständig miterlebe. Am intensivsten ist sie in den frühen Morgenstunden und Nachmittags.
Nur weiss ich nicht, wie ich von dieser Phase in der luziden übergehen soll.
Ich bekomme die Hypnagoge Phase mit vollem Bewustsein mit.
Gestern Nachmittag, musste meine Freundin mich sogar schütteln und rütteln, damit ich zu mir kam. Sie dachte ich hatte einen Elleptischen Anfall. Scheint in ihren Augen so ausgesehen zu haben ( Ich habe am ganzen Körper verkrampft gezittert). Ich habe mitbekommen, das sie meinen Namen rief. Gleichzeitig hörte ich als wenn hunderte Stimmen ein Mantra summen: " ooooaaaaaieeeeeeuuuuuuaaaaa " (so ähnlich) und als wenn zugleich in einem Lokal viele Menschen mit ihren Löffeln den Kaffe rühren.
Angst bekomme ich keine. Aber ich muss mich immer wieder aus diesem Zustand reissen, weil ich das Gefühl habe, das meine Augen verkrampfen und Kopfschmeren einsetzen.

Jetzt brauche ich Rat!

Was muss ich tun um von diesem Zustand in einen luziden Traum oder sogar zu einer AKE zu kommen??

gruss

blueboy

Lynn

Hi Blueboy

Ich habe deinen Thread mit Spannung gelesen und würde gerne wissen, wie es bei dir so läuft?

Bist du weiter gekommen in deinen Versuchen?

Mir geht es ähnlich wie dir, ausser, dass ich noch mit Ängsten zu kämpfen habe gelegentlich.

Liebe Grüsse Lynn

blueboy

Hallo

Weiter? , weiß ich nicht. Ich habe öfters Erlebnisse, die sehr sehr intensiv sind.
Manchmal erkenne ich keinen unterschied zwischen wach und schlaf mehr.
Ich habe mich letztens aufs Bett gelegt, war am lesen und plötzlich fielen alle Buchstaben von der Seite runter.....

Angst macht das mir keine, weil ich direkt weiss, oha, ich träume oder habe eine AKE.

Mein letzter Versuch, der, Gott zu begegnen war, hat mir einen unheimlichen Schock versetzt. (Direktes Schneerauschen vor meinen Augen und ein unheimlicher Lauter Ton auf beide Ohren, der sogar weh tat)
Ein anderes mal, habe ich mich gegen meine Schattenseite konfrontieren müssen.... Soviel hass in einem luziden Traum oder AKE habe ich noch nie gespürt.....

Wenn jegliche Moral zur Nebensache wird, sitzt manchmal eine Art Playmobil-Figur in einer Ecke und hält eine Tafel oder ein Buch in der Hand worauf Bete
steht. Daraufhin wache ich direkt auf und habe ein unheimlich schlechtes GEwissen.

Eine eigene Traumwelt aufzubauen ist mir bis jetzt nicht gelungen.(Wûrde ich aber gern, weiss nur nicht wie)
Ich befinde mich in dem Zustand, praktisch immer in der realen Welt.
Ich würde z.B. gern nach Ägypten zu den Pyramiden, klappt aber nie. Warum, keine Ahnung.

Wenn jemand weiter weiss, helft mir.

Danke

Melinda

Hi blueboy, sage laut (oder in Gedanken) im luziden Traum:
„Wenn ich mich umdrehe, befindet ich mich in Ägypten“
oder
„Wenn ich durch diesen Spiegel gehe, werde ich die Pyramiden von Ägypten sehen“

Sollte eigentlich klappen, kannst ja bescheid sagen ob´s funktioniert hat.