Lucian

Ich habe Visualisieren geübt. Ich habe mich auf den Silberpokal auf der anderen Seite des Zimmer konzentriert, nach einiger Zeit habe ich mir immer wieder eine Hand vorgestellt die den Deckel umwirft( ich habe mir meine eigene Hand vorgestellt). Nach einiger Zeit begang sich ein Kribbeln vom Bauch aus über den ganzen Körper auszubreiten. Es wurde immer stärker und meine Hand fing an zu zittern. ich habe erschrocken abgebrochen. Mir viel auf, dass ich mindestens eine halbe Stunde so gesessen habe. Bis sich das Kribbeln gelegt hatte, sind zehn Minuten vergangen. War das ein normaler Muskelaffekt?

jw1977

Hallo Lucian,

also ich würde sagen, Du hast wohl sehr viel Energie in deine Hand geschickt.
Außerdem scheinst Du dich ja besonders auf deine Hand konzentriert zu haben.

Ich glaube, dass ist nichts besonderes, das passiert mir beim Yoga auch manchmal, wenn ich mich auf bestimmte Körperteile konzentriere.

Alles Gute!

jw1977

Tar-Cat

Ja, das war eine normale Reaktion

Durch den eigenen Willen bzw die Konzentration lassen sich erstaunliche Dinge im menschlichen Körper beeinflussen, man denke an dieser Stelle bitte für einen Moment an die Shaolin-Mönche, die, wenn sie sich "konzentrieren", also bestimmte Körperregionen quasi manuell durchbluten und diesem Nährstoffe zuteilen(inden sie sich auf diese Körperteile konzentrieren).

Bei Dir war das sicher nichts anderes,zumindest nach dem, was Du uns hier gesagt hast.
Ich als Beispiel kann es auch, in abgewandelter Form. Ich kann die Temperatur meiner Hände durch bloße Konzentration um bis zu 4° erhören.

Also, keine Panik, das war ganz normal.