Jaelle

... wie wuerde ich handeln, wenn ich mutig waere?

--------> KLICK <--------

hab ich letztens im Netz gefunden......
nur mal angenommen .......

NachtGruss, Jaelle

Sybille aus den Tal

Eine sehr interessante Frage !!!!

Angst blockiert in erster Linie unser Handeln, man entscheidet sich dann lieber für die sichere Variante.
Das Unterbewußtsein des Menschen signalisiert ihm, wenn er sich vorsichtig verhalten soll. Es verhindert, Mut leichsinnig anzuwenden und das hat auch seine Gründe.

Ich vertraue meiner Intuition, die mir sagt, ob ich Mut aufbringen oder mich zurückhalten soll. Das gesunde Gleichgewicht ist wichtig.

Ein Mensch kann sich auch Schwächen eingestehen, gerade dies sind liebenswerte Eigenschaften und unterscheidet uns von Robotern, die programmiert werden können.

Für mich stellt sich also nicht die Frage, was ich tun würde, wenn ich mutig wäre ... für mich kommt es auf die Situation an, die mich selbst entscheiden läßt, was ich tun werde/kann.

LG Sybille

Großer Drache

Nur dumme Menschen haben keine Angst, weil sie meist nicht in der Lage sind Gefahren vorrausschauend zu erkennen und zu analysieren.
Was man mit dieser Angst macht, wie man damit umgeht und in welche Bahnen sie gelenkt wird ist wieder eine andere Sache.
Angst kann die Seele auffressen, hemmen und Lebensfreude und Energie rauben!
Sie kann uns aber auch ein guter Sensor und Ratgeber sein!
Respekt dem der sich seinen Ängsten und Schwächen stellt!
Wie mutig muss so jemand doch sein!

Jaelle

... mir gings in erster Linie garnicht mal so sehr um das "mutig sein", sondern ich fand auch nach mehrfachem angucken dieses kurzen Vortrages sein "angenommen" ich wuerde etwas so und so angehen interessant, also aus freundlicherer Sichtweise als meiner jetzigen - wie wuerde ich dann handeln.

Dieses angenommen ich wuerde hab ich seither immer wieder mal im Kopf in Situationen, wo ich eigentlich das meiste eher nervig empfinde - und muss jedesmal bei diesem Gedanken daran ein wenig laecheln. Klar kann und will ich das nicht einfach so umsetzen weil da weiss der Geier wer weiss der Geier wo mal eben ein paar Minuten darueber spricht - aber irgendwie ging und geht es mir nicht aus dem Kopf - deswegen dachte ich, ich zeig euch mal den Vortrag als Link eben.

AbendGruss, Jaelle
[Nachtrag: angenommen man versucht es einfach mal...... :-]

Lapidem

Angenommen, ich hätte keine Angst...
Angenommen, es würde mir leicht fallen...
Angenommen, ich hätte Lust dazu...

Also, zum einen hat der Knabe den Charme eines Heinz Erhardt . Und zum anderen hat er recht...
Ich habe die drei Fragen hier noch einmal wiederholt, dann finde ich sie besser wieder, wenn es nötig ist .

Irgendwie nehme ich an, daß die Beachtung dieser Annahmen auf manche Situationen ein ganz anderes Licht werfen würden.

Das wolln ma doch ma üben, nich?

LG
Lapidem

Ariel55

Der buddhistischen Psychologie gemäß ist Angst unheilsames Karma.

Fragt Euch doch mal, wie die Angst entsteht, die dann durch Mut zu überwinden ist?
Man denkt an die Zukunft und sieht die Möglichkeit eines Ereignisses, das unerwünscht ist wie z.B. Krankheit, Tod, Verlust o.ä. .Man möchte dieses Ereignis nicht. Es entsteht das starke Gefühl "Ich will das nicht.", also ein Begehren. Dieses Begehren ist verbunden mit Unwissenheit, Unsicherheit darüber wie optimal zu reagieren ist oder ob Fähigkeiten, Potentiale ausreichend sind.

Das buddhistische Heilmittel gegen Angst, das hilft, mutig zu sein, wenn es erforderlich ist, ist liebende Güte, der fortgesetzte, anhaltende Wunsch, dass man selbst und alle anderen Lebewesen glücklich sein mögen.
Heilsame Motive vermindern das Risiko in Gefahrensituationen, die Angst machen. Das heilsame Motiv ist das, was Mut verleiht.

ewigtraurig

In meinen Augen ist Angst ein Gefühlszustand, dessen Ursprung durch Erfahrungen unseres Unterbewußtsein entsteht.
Mutig ist man dann.... wenn man bereit ist... zu verstehen woher die Gefühle kommen....z.b.ob es bewußte Erfahrungen sind, wie hat man zu dem damaligen Zeitpunkt gehandelt? , was könnte man in heutiger Sicht dafür tun? Mutig bedeutet für mich in diesem Zusammenhang handeln... eine Tat. Auch gedanklich.... denkend. das hebt die Anst auf... der Gefühlszustand verändert sich.
Also im grunde gar nicht so schwer, beobachtet es mal bei euch!

Gast8565

Kann diesesen Beitrag just unterschrieben.

Angst ist das Bewusstsein, dass eine Ursache eine subjektiv negative Wirkung hat / haben kann. Somit also durch Erfahrung, oder Ungewissheit begründet.

Angst ist der Trieb Dukka zu vermeiden.

Die Lösung liegt also auf der Hand

Lapidem

Dukka? Ähm ja... Erinnert mich ein wenig an Entenhausen und ich stand schon immer etwas furchtsam der Familie Duck gegenüber... .


Angst.
MIttlerweile frage ich mich bei vielen Unternehmungen - droht wirklich Gefahr? Werde ich dadurch etwas verlieren? Werde ich verletzt?
Wenn ich diese Fragen bejahen kann, frage ich mich - Angenommen, ich werde nicht verletzt...
Meist reicht die Beantwortung der "Angenommen" - Frage aus, um den Wert dessen, was zu erreichen oder zu gewinnen ist, über die Angst - Frage zu stellen.
Für mich wichtig - ich habe mich mit der Angst auseinandergesetzt, weiß, woher sie rührt und sie lähmt mich nicht mehr in altgewohntem Maße.

Also, angenommen ich wäre mutig...

Jaelle

... es ging nicht nur um die Angst,
eher um die Umkehrung der Sichtweise und den Versuch, sich das Gegenteil davon vorzustellen - und zu ergruenden, warum man sich eigentlich gerade nicht in der Lage fuehlt, "mutig" oder "leicht" so oder so zu handeln.

Vieles, von dem wir meinen, es sei nicht machbar, nicht richtig oder beaengstigend entspringt der Wertung anderer Menschen, bzw. der Gesellschaft, in der man lebt - einiges wurde uns von klein auf an Verhalten eingeimpft und fehlprogrammiert.

Es geht in dem Beitrag eigentlich ums Umdenken - alte Verhaltens- und Reaktionsweisen zu betrachten, hinterfragen und zu versuchen, mal nen ganz anderen [leichteren] Weg zu gehen.

Dieser Weg ist wirklich leichter in manchen Lebenslagen - paradoxerweise kommt er einem [erstmal] sehr schwer vor, weil man anders konditioniert ist.

NachtGedanken, Jaelle